戶外健身器材有：跑步機、單雙杠、杠鈴、扭腰盤、握力器、跑步機、健身車、橢圓機等。
下面是一些某些器材的簡單介紹：
1、力量型器材某些鍛練力量的器材能夠與健身館里的器材相提并論。
單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是訓練力量的非常好方式。
2、彈跳型器材豎立的髙度牌，水平的橫梁全是有助于雙腿彈跳的器材。在這些器材上選用助跑或原地跳躍，有益于始終保持腿部的彈跳能力。
3、靈敏型器材腳踩梅花樁、兩手轉動轉盤，能夠訓練手和腳、頭腦的反應能力和四肢和頭腦的溝通協調能力。
4、柔韌型器材壓腿架或站立在一排排的欄桿（或叫肋木）上牽拉韌帶或懸垂舉腿，能夠增強關節的柔韌性。
5、耐力型器材類似跑步機，能夠在上面跑一跑，如同跑步。
當然了，戶外健身器材有許多用途，上述分類也不是絕對的。按照自個的身體素質，組合使用是較為適合的。
建議運動適量就好，掌握好運動時間。