如果是在健身房工作的人都知道，健身房器材要經常檢查維修和保養，因為健身器材想要用的久就要進行定期的科學保養，不會就很容易瓦特了。今天不說別的室內健身器材，我們就來說日常經常被用到的跑步機要怎么進行正確的保養。
1、檢查維護零件部位和鋼絲繩?？纯绰菟ㄟB接的部位是否出現有松動，有松動的話要加緊；以及查清楚鋼絲繩有沒有出現損壞老化的現象，及時進行替換，提高健身人員的安全系數，讓使用者能放心使用。
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2、體育運動器材公司提醒檢查配重與導向桿以及滑輪。要定期查看配重與導向桿之間的潤滑是否完好，避免使用過程中造成肌肉拉傷現象；以及是否需要更換滑輪，以此來延長鋼絲的使用壽命。
3、需定期檢查跑帶、多槽帶的漲力以及跑帶潤滑度。因為跑帶與多槽帶太緊致會影響電機變頻器的使用壽命，太過松動會出現緊急停止或者打滑的現象，會直接影響使用者的安全，跑步機長時間使用會導致跑帶上層的花紋磨損，花紋磨損會減少摩擦力，使用者的摔跤幾率就會上升，所以跑帶使用到一定階段是需要替換的而，跑帶潤滑度不夠時需要加些潤滑油或者更換跑帶，確保使用者的安全。
最后，不管是家用還是健身房的跑步機，都要定期進行簡單的保養，不僅是為了保證運動器材的使用安全，也是為了延長器材的壽命，二者皆可兼得。